ローズヒップの効果 冷え性,生理痛
アロマオイルもいろいろと種類がありますが、最近注目を浴びているのが「ローズヒップ」です。
ローズヒップティーは甘酸っぱくて美味しく、効能としては生理痛が和らぐということで注目されています。
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ティーバックタイプと粉末タイプがありますが、面倒くさがりの方には粉末タイプが簡単でお勧めです。
実際に試した方は、痛みが和らぐというよりも冷え性が改善されたといっていました。
ローズヒップには体を温める作用があるので、冷え性で悩んでいる方は試してみるといいのではないでしょうか。
体の内が温められることで冷え性が改善して、冷えが原因であるといわれる生理痛が和らぐということかもしれませんね。
人それぞれ効果の差があると思います。
ただ、長期間毎日飲んでも副作用などはないので、気長に続けるのもいいのではないでしょうか。
体を温める作用だけでなく、ティータイムに一息ついてリラックス効果を得るのもいいと思いますよ。
いつの日か鎮痛剤を飲まなくて良くなる為に、ローズヒップティーを利用してみてください。
子宮筋腫や子宮内膜症などの方は残念ながら効果は期待できません。
冷えが原因で起こる生理痛のみに限定されます。
我慢できないわけではないけれどお腹が痛いという時に、ローズヒップのアロマオイルを使って、お腹をマッサージしてあげると温められていいかもしれません。
薬ばかりに頼りたくないという方には、ローズヒップは試してみる価値がありそうですね。
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