ハーブティーを手軽に入れてみませんか

あまり身近な飲み物でないハーブティーは、お店で飲む飲み物だと思っていませんか。

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自分で入れてみようという考えは、なかなかお起きないかもしれませんね。

普段飲んでいるお茶や紅茶を飲むのと大差が無いので、気軽にそして手軽に家で作ってみませんか？

作り方はとても簡単で、ハーブと言っていますがお茶の葉っぱを使うのと同じです。

乾燥したハーブを使う場合は１杯分はティースプーン１杯分で、生のハーブを使う場合は１杯分は、およそティースプーン３杯分を目安にしてティーポットや急須に入れ、沸騰させたお湯を静かに注いでポットの蓋をし３〜５分ほど蒸らすような感じで抽出します。

あとは、温めたカップに注いで飲むだけです。
こうしてみると、お茶や紅茶と同じ感じで入れればいいので簡単ですね。

また、この蒸らす時間を調節する事で、ハーブティーの濃さや香りの強さなど変わってくるので、確かめながらお好みで調節してみて下さい。
そして、注意する点として蒸らす時間は長くしないという事です。
なぜならば、長く蒸らす事で苦味が出たり、

ハーブティーの作り方は、とても簡単でハーブと言っていますが、イメージはお茶の葉っぱを使うのと同じだと考えてみましょう。
乾燥させたハーブを使う場合は１杯分がティースプーン１杯分、生のハーブを使う場合はティースプーン３杯分を目安にしてティーポットや急須に入れます。
そこにて３〜５分ほど蒸らすような感じでお茶を抽出します。

そして、温めたティーカップに注いで飲むだけです。
簡単ですよね。
お茶も紅茶も同じ様な感じで入れると思いますので同じやり方だと思ってくれればいいと思います。

この蒸らす時間を調節すれば、ハーブティーの濃さや香りの強さなど変わってきますのでお好みで確かめながら飲んでみるのがいいと思います。
また注意する点としては蒸らす時間を長くし過ぎないと言う事です。
なぜならば、長く蒸らしてしまう事で苦味が出てしまい、また、フレッシュハーブを使った場合は、青臭さが出てしまい飲みづらくなってしまうからです。

濃い目のハーブティーを飲む時には、蒸らす時間を長くするのではなくハーブの量を増やすといいです。

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